ストレス発散をしたくても良い方法が見つからない人にぜひオススメしたいのが、一旦現実世界の視点から離れるという方法です。具体例として、映画や小説・漫画など物語の世界に入り込めれば、簡単に悩みと距離を取ることができます。一時 […]